Боюсь ходить один по улице что делать

Страх выходить на улицу одна Спрашивает: Где проработала три года и очень переживала. Потом через какое то время случилась панические атаки и после этого я начала боятся ходить по улице одна так как думала что со мной такое может случиться на улице. После па я решила бросить курить 10 лет стаж бросала очень тяжело, скачки давления и вечные срывы были где то пол года. Вот теперь почти два года не курю но страх не прошел. А я думала что если буду вести здоровый образ жизни то страх сам собой пройдет. Несколько дней назад обратилась к своему неврологу который лечил головный боли немного нарушен венозный отток. Мрт головы в норме и вот она мне прописала антидепресант феварин 50 млг на ночь, максидол 1т -3р. К неврологу только через две недели, не знаю может мне не пить антидепрессант или попробовать пить без максидола.

ЛЕЧЕНИЕ АГОРАфобии, страха ВЫЙТИ НА УЛИЦУ

Элериниара от Март 04, , Сразу паника, слабость, кажется что упаду в обморок. Причем даже если я иду с кем-то. А уж о нахождении на улице одной и речи нет. В итоге"гуляю" минут , если 15 то это вообще прогресс. Так что дохожу с кем-н будь до конца дома и разворачиваюсь домой.

Боитесь ли вы выходить одна на улицу ночью .. не дружить долго не разговаривать,потом стал ходить один на улицу а после стал злобный чутка. . Если невроз есть, то начните делать что то новое для себя.

боюсь выходить на улицу боюсь людей анонимно, Женщина, 22 года Здравствуйте! Моя проблема в том, что мне тяжело контактировать с малознакомыми людьми, лишний раз стараюсь не выходить на улицу. Когда все же выхожу, чувствую скованность, неуверенность, доходящую до паники. Например, когда стою в очереди и скоро мне нужно будет обратиться к продавцу, начинается одышка, дрожь в руках, ногах, учащенное сердцебиение.

Желание развернуться и уйти, ничего не купив. боюсь, что от страха не смогу ничего сказать, все мысли вылетают из головы, не могу даже сообразить, что мне говорить. Это очень мешает мне в жизни, однажды я так"онемела" на экзамене. Стараюсь быстрее добраться до дома, чуть ли не бегом, и только когда захожу в квартиру, успокаиваюсь. Такое происходит не каждый раз, когда выхожу из дома, но часто. Обычно я стараюсь себя предварительно убеждать, настраивать, что все будет хорошо, я такой же человек, как и другие, мне нечего бояться.

Необходимо отрегулировать режим дня, смириться с ситуацией и трезвыми, спокойными глазами взглянуть на причину своей тревоги и страха. Максим 6 ноября Перенапряжение и переживание, вот и результат.

Как это сделать придется провести какое-то время на улице, причем значительную его часть — в режиме ожидания самой акции.

боюсь ходить по улице! Меньше смотреть телевизор и не читайте за обедом советских газет С Сами убедились, как пагубно это влияет на психику. Вообще, чаще всего люди умирают в своей постели, но ведь это вам не мешает каждую ночь ложиться спать? И дорогу, поди, переходите аккуратно, но ежедневно? Приходится жить без всяких гарантий счастливого будущего, но к этому можно привыкнуть Последний раз редактировалось Мышка-норушка Вт июн 06,Ребенок боится ходить на улице До этого все было ОК!

А сейчас так выматывают эти прогулки!

боюсь ходить по улице

Да, да, именно боюсь. Каждый раз Я боюсь выйти на улицу, потому что боюсь увидеть то, от чего мое сердце будет рваться на куски. Я боюсь, что увижу маленькое живое существо, сидящее на асфальте, и зовущее на помощь.

Это я все понимаю, но, знаете, если я буду ходить каждый день по Ко мне еще НИ РАЗУ никто не подошел на улице знакомиться) Я остался один, без друзей3 января В"Дружба" . моем городе особо и сходить-то некуда,посмотреть не на что,во-вторых,ужасно боюсь встречи со.

Сейчас живу отдельно в квартире и так рада, у нас собак нет, одни кошки! Купите себе электрошокер,и постарайтесь не ходить ночью одна. Трактор на охоте Два - еще перцовый баллончик купите, именно перцовый, а не газовый. У газового куча недостатков.

скоро буду бояться ходить по улицам одна

У вас фобия,и называется она агорафобия,есть еще социофобия. Советую найти в инете информацию и сравнить свои ощущения с симптомами. Может быть вам потребуется помощь психотерапевта 27 января Там вы будете в компании абсолютно разных людей продавцов, покупателей и прочего персонала. Не надо зацикливаться на том, что вам обязательно надо кого-то взять с собой.

Больше всего на свете я боюсь насилия. Идёшь вот так по улице вечером, навстречу тебе парень/мужчина ощущение того, что ты не один и за тобой кто-то ходит, готовясь к нападению. А что делать .

Пилигрим [] 4 года назад Я как-то об этом не задумываюсь. Габаритами удался и со мной как-то, видимо, предпочитают не связываться, когда вокруг ходит столько жертв помельче Последний раз дрался реально лет назад, когда ещё студентом был. Местная гопота со многих комнат трясла деньги. Когда мы с ребятами заселились, то пытались и нас"доить". Но они трусливые шакалы и хорошо понимают язык силы. Но и сам не нарываюсь. В основном, конфликтные ситуации стараюсь решать разговором Опасные ситуации случаются, все-таки, очень редко; 2.

Даже если и пришлось с кем-то схлестнуться, то боевые раны все равно заживут. Поэтому их бояться смысла нет. Если светит поножовщина или кто-то достал ствол - тут да, ситуация пикантная и надо проявить смекалку, чтобы выйти из неё невредимым. Но у меня таких ситуаций не было. Тут только один вариант:

боюсь ходить одна по улице что делать

Если прочли моё сообщение, отмечайте галочкой, пожалуйста. Так я буду понимать, что вы прочли и обдумываете ответ. Расскажите, пожалуйста, об обстоятельствах вашей жизни. Какие из них, по-вашему, спровоцировали ощущение неустойчивости? Как обстоят дела с физическим здоровьем? Вы Анастасия, я правильно поняла?

Так, на 1 января года по данным МВД не разыскано 62 ребенка, 35 из них И теперь никто не знает, сможет ли она когда-либо ходить. . Не ходите, дети, на улицу гулять; меня а брат типа беленький и пушисты я учусь в 6 б класс я учусь на 3 я боюсь что делать .

Оракул 7 лет назад Боль — это сигнал тревоги, неблагополучия в организме. Я различаю явную боль, которая беспокоит человека и скрытую боль, которая не беспокоит, но легко выявляется при прикосновении к определенным местам тела. Скрытая боль легко выявляется на массаже. Срытую боль можно выявить, если прислушаться к своим ощущениям в тишине, особенно в ночное время в постели, в расслабленном состоянии. Вы можете отметить, что в теле появляются слабые ноющие болезненные ощущения, которые, то появляются, то исчезают, то в одном месте, то в другом.

Для избавления от скрытой боли, так же как и от явной, вам необходимо найти пальцем центр этой боли и каждодневным массажем добиться её исчезновения. Для выявления скрытой головной боли, следует с незначительной силой постучать кулачками по голове или воспользоваться для этой цели пол-литровой пластмассовой бутылкой заполненной, без пузырьков воздуха, водой. При отсутствии скрытой боли Вы чувствуете себя комфортно, если обнаруживается скрытая боль в голове, то надо отметить область её локализации, размер, интенсивность и распространенность.

Я боюсь ходить один куда-либо

Я боюсь ходить по улице и боюсь людей, мужчин больше. Я пыталась понять, чего именно боюсь, и пришла к выводу, что это страх физического воздействия, которому я не смогу воспрепятствовать, или страх психологического воздейстия, на которое не смогу ответить грамотно. Состояние в такие моменты - близкое к истерике. Становится то лучше, то хуже. Я уже практически не могу расслабиться на улице.

боюсь тут ходить когда темнеем, казалось бы глупый страх, но у него есть корни. 1. Когда нам с друзьями было лет по 15 возвращались мы из Иногда пробирает конкретный страх, сильный, но что делать черт его знает. .. выходить на улицу в таком опасном, реально опасном районе.

Панически боюсь всех людей мужского пола от 10 до 50 лет на улице, особенно если они в кампании. Всегда ношу с собой небольшой нож, хотя понимаю что он мало чем поможет. Физически я довольно сильный и ловкий, но спортом никогда не занимался. Что делать с этим? Анон Если не работает видео или его нет, то просьба сообщить мы быстро исправим.

Как научиться гулять одной?

Я боюсь выходить на улицу ночью. Там реально опасней, чем днем? Просто мне в детстве говорили, что ночью волки ходят и бандиты.

А я очень стесняюсь и боюсь этого делать, я еще до конца не понимаю я пытаюсь что-то с собой сделать - кажется, что все выглядит нелепо. . Если вы пока стесняетесь красиво одеваться на улице, начните красиво Купите красивую домашнюю одежду, милые тапочки (или туфли, если у вас ходят в.

Получить ответ боюсь ходить по улице Добрый день! Несколько месяцев назад у меня появилась некая фобия или что это я точно не знаю, но я стала бояться улиц! В декабре я уволилась с работы, работала я мобильным мерчандайзером и мне все время приходилось ходить по улицам из магазина в магазин, но потом со мной что-то стало происходить странное… Меня просто начинает трясти когда я иду, начинает кружится голова, мозг просто сжимает и очень неприятно все это, сначала я думала что это только летом из-за жары, духоты, но осенью все продолжалось.

С работы ушла, сижу дома. Муж беспокоится-никуда одну не отпускает. А я так хотела бы помогать финансово нашей семье… Иду по улице-шатает из стороны в сторону, иду как пьяная стыдно так , а я сама не пью не курю, веду здоровый образ жизни. Когда идем с мужем куда-нибудь вроде ничего так, но вот одной-это кошмар просто. В магазин 5 минут идти-просто каторга какая-то… Вы мне не подскажете что это- фобия???

Ребенок боится ходить на улице...Что делать???

Вс Сен 11, Я очень мало чего боюсь и боялась раньше. Оним погожим летним ДНЕМ я с подружкой а она еще школьница и младше меня на 7 лет отправилась в Пушкин погулять по парку.

1. Свой же спортзал. В любой приличной качалке имеются и секции, и персональные тренировки. Штатный коуч по боксу тоже есть.

Чем больше вы думаете, что при выходе на улицу будет плохо, тем быстрее это произойдет. Вы переживаете, организм испытывает стрессовую ситуацию, тем самым начинается запуск панической атаки, в кровь выбрасывается большое количество адреналина. Для решения это проблемы необходимо разобраться с чего все началось. Когда вам стало первый раз плохо на улице?

Били ли перед этим стрессовые ситуации, переживания? Какой образ жизни вы вели? Сколько времени выделялось на сон, отдых? Только поняв причину из —за чего начался сбой в вегетативной нервной системе можно будет ее устранить.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ БОИШЬСЯ КАМЕРЫ ? // Андрей ФитнесТело